এইডস কি? কীভাবে ছড়ায় ও প্রতিরোধের উপায়

এইডস কি এবং এইডস কিভাবে ছড়ায়, সে সম্পর্কে অনেকেরই সঠিক ধারণা নেই। এইডস একটি গুরুতর স্বাস্থ্যসমস্যা, যা HIV নামের একটি ভাইরাসের সংক্রমণের কারণে হতে পারে। তবে HIV এবং AIDS একই বিষয় নয়। HIV শরীরে প্রবেশ করার পর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে দুর্বল করে দিতে পারে। দীর্ঘদিন চিকিৎসা না হলে সংক্রমণটি এইডস পর্যায়ে পৌঁছাতে পারে।

এইচআইভি সম্পর্কে সচেতনতা, সঠিক পরীক্ষা এবং সময়মতো চিকিৎসা গ্রহণের মাধ্যমে সংক্রমণ নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। বর্তমানে কার্যকর চিকিৎসার ফলে HIV নিয়ে বসবাসকারী অনেক মানুষ দীর্ঘ ও স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে পারেন।

এইডস কি?

এইডসের পূর্ণরূপ হলো Acquired Immunodeficiency Syndrome। এটি HIV সংক্রমণের সবচেয়ে অগ্রসর পর্যায়। HIV-এর পূর্ণরূপ Human Immunodeficiency Virus।

এই ভাইরাস মানুষের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার গুরুত্বপূর্ণ CD4 কোষকে আক্রমণ করে। ফলে শরীর বিভিন্ন সংক্রমণ ও রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার ক্ষমতা হারাতে পারে।

তবে HIV আক্রান্ত হলেই কারও এইডস হবে, এমন নয়। নিয়মিত চিকিৎসা ও অ্যান্টিরেট্রোভাইরাল থেরাপি (ART) গ্রহণের মাধ্যমে HIV নিয়ন্ত্রণে রাখা যায় এবং এইডস পর্যায়ে পৌঁছানো প্রতিরোধ করা সম্ভব।

এইডস কিভাবে ছড়ায়?

এইডস সরাসরি ছড়ায় না; ছড়ায় এইচআইভি (HIV) ভাইরাস। সংক্রমিত ব্যক্তির নির্দিষ্ট কিছু শারীরিক তরলের সংস্পর্শে এলে অন্য ব্যক্তির শরীরে HIV প্রবেশ করতে পারে।

প্রধানত নিচের উপায়গুলোতে HIV ছড়াতে পারে।

১. অনিরাপদ যৌন সম্পর্ক

HIV আক্রান্ত ব্যক্তির সঙ্গে কনডম বা অন্য প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা ছাড়া যৌন সম্পর্ক করলে ভাইরাস সংক্রমিত হতে পারে। বিশেষ করে অ্যানাল ও ভ্যাজাইনাল যৌন সম্পর্কের মাধ্যমে সংক্রমণের ঝুঁকি থাকে।

২. সংক্রমিত রক্তের মাধ্যমে

HIV আক্রান্ত ব্যক্তির রক্ত অন্য ব্যক্তির রক্তপ্রবাহে প্রবেশ করলে সংক্রমণ হতে পারে। অপরীক্ষিত বা দূষিত রক্ত গ্রহণ এবং অনিরাপদ রক্ত সঞ্চালনের সরঞ্জাম ব্যবহারের মাধ্যমে এই ঝুঁকি তৈরি হতে পারে।

৩. একই সিরিঞ্জ বা সুচ ব্যবহার

একাধিক ব্যক্তি একই সুচ, সিরিঞ্জ বা ইনজেকশন দেওয়ার সরঞ্জাম ব্যবহার করলে HIV ছড়াতে পারে। বিশেষ করে ব্যবহৃত সিরিঞ্জে সংক্রমিত ব্যক্তির রক্ত থাকলে ঝুঁকি তৈরি হয়।

৪. মা থেকে শিশুর শরীরে

HIV আক্রান্ত মা থেকে গর্ভাবস্থা, সন্তান প্রসব এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় শিশুর শরীরে ভাইরাস সংক্রমিত হতে পারে। তবে গর্ভাবস্থায় সঠিক চিকিৎসা গ্রহণ করলে শিশুর সংক্রমণের ঝুঁকি অনেক কমানো সম্ভব।

৫. অনিরাপদ চিকিৎসা ও ট্যাটুর সরঞ্জাম

জীবাণুমুক্ত না করা সুচ, অস্ত্রোপচারের সরঞ্জাম বা ট্যাটু করার যন্ত্রে সংক্রমিত রক্ত থাকলে HIV ছড়ানোর ঝুঁকি থাকে।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার HIV সংক্রমণবিষয়ক নির্দেশনা অনুযায়ী, নির্দিষ্ট শারীরিক তরলের মাধ্যমে এই ভাইরাস ছড়ায়।

যেভাবে এইডস বা HIV ছড়ায় না

HIV সম্পর্কে সমাজে অনেক ভুল ধারণা রয়েছে। আক্রান্ত ব্যক্তির সঙ্গে স্বাভাবিকভাবে চলাফেরা করলে এই ভাইরাস ছড়ায় না।

নিচের কাজগুলো থেকে HIV সংক্রমণ হয় না:

• একসঙ্গে বসবাস করলে।

• হাত মেলালে বা আলিঙ্গন করলে।

• একই খাবার বা পানীয় ভাগ করে খেলে।

• একই টয়লেট ব্যবহার করলে।

• হাঁচি বা কাশির মাধ্যমে।

• মশা বা অন্যান্য পোকামাকড়ের কামড়ে।

• একই সুইমিং পুল ব্যবহার করলে।

• সাধারণ চুম্বন বা লালা বিনিময়ের মাধ্যমে।

অর্থাৎ, HIV আক্রান্ত ব্যক্তিকে সামাজিকভাবে বয়কট করা বা আলাদা করে রাখার কোনো প্রয়োজন নেই। এ বিষয়ে HIV.gov-এর সংক্রমণবিষয়ক তথ্য থেকে বিস্তারিত জানা যায়।

এইডসের লক্ষণ কী কী?

HIV সংক্রমণের পর সবার শরীরে একই ধরনের লক্ষণ দেখা যায় না। সংক্রমণের প্রাথমিক পর্যায়ে অনেকের ফ্লুর মতো উপসর্গ দেখা দিতে পারে। আবার কারও ক্ষেত্রে দীর্ঘ সময় কোনো লক্ষণ নাও থাকতে পারে।

প্রাথমিক লক্ষণ

HIV সংক্রমণের কয়েক সপ্তাহের মধ্যে কিছু মানুষের নিচের লক্ষণ দেখা দিতে পারে:

• জ্বর ও শরীর ব্যথা।

• গলাব্যথা।

• মাথাব্যথা।

• অতিরিক্ত ক্লান্তি।

• শরীরে লালচে ফুসকুড়ি।

• লসিকাগ্রন্থি ফুলে যাওয়া।

• রাতে অতিরিক্ত ঘাম হওয়া।

পরবর্তী পর্যায়ের লক্ষণ

চিকিৎসা ছাড়া দীর্ঘদিন HIV সংক্রমণ থাকলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে যেতে পারে। এ পর্যায়ে কিছু মানুষের মধ্যে দেখা দিতে পারে:

• দ্রুত ওজন কমে যাওয়া।

• দীর্ঘদিন জ্বর থাকা।

• দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়া।

• বারবার সংক্রমণ হওয়া।

• মুখ বা জিহ্বায় ছত্রাকের সংক্রমণ।

• অতিরিক্ত দুর্বলতা।

• যক্ষ্মার মতো গুরুতর সংক্রমণ।

তবে এসব লক্ষণ থাকলেই HIV বা AIDS হয়েছে, এমন সিদ্ধান্ত নেওয়া যাবে না। নিশ্চিত হওয়ার জন্য পরীক্ষা প্রয়োজন।

HIV ও AIDS-এর মধ্যে পার্থক্য কী?

HIV এবং AIDS এক বিষয় নয়। HIV হলো ভাইরাস, আর AIDS হলো এই ভাইরাসের কারণে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার অগ্রসর পর্যায়।

HIV আক্রান্ত ব্যক্তি নিয়মিত চিকিৎসা নিলে অনেক ক্ষেত্রেই AIDS পর্যায়ে পৌঁছানো প্রতিরোধ করতে পারেন।

এইডস প্রতিরোধের উপায়

HIV সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে কিছু সতর্কতা মেনে চলা জরুরি।

নিরাপদ যৌন সম্পর্ক

যৌন সম্পর্কের সময় সঠিকভাবে কনডম ব্যবহার করলে HIV সংক্রমণের ঝুঁকি কমানো যায়। প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে PrEP নামের প্রতিরোধমূলক ওষুধ ব্যবহার করা যায়।

সুচ ও সিরিঞ্জ আলাদা ব্যবহার

কখনো অন্যের ব্যবহৃত সুচ বা সিরিঞ্জ ব্যবহার করবেন না। চিকিৎসা, ট্যাটু বা শরীরে ছিদ্র করার ক্ষেত্রে জীবাণুমুক্ত সরঞ্জাম নিশ্চিত করুন।

রক্ত গ্রহণের আগে পরীক্ষা

রক্ত গ্রহণের প্রয়োজন হলে অনুমোদিত রক্তব্যাংক থেকে HIV-সহ প্রয়োজনীয় সংক্রমণের পরীক্ষা করা হয়েছে এমন রক্ত গ্রহণ করুন।

নিয়মিত HIV পরীক্ষা

ঝুঁকিপূর্ণ সংস্পর্শের আশঙ্কা থাকলে HIV পরীক্ষা করানো উচিত। কারণ শুধু শারীরিক লক্ষণ দেখে সংক্রমণ শনাক্ত করা সম্ভব নয়।

PEP সম্পর্কে জানা

HIV সংক্রমণের সম্ভাব্য ঝুঁকিপূর্ণ সংস্পর্শ ঘটলে PEP নামের জরুরি প্রতিরোধমূলক ওষুধ ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি যত দ্রুত সম্ভব শুরু করা জরুরি এবং অবশ্যই ৭২ ঘণ্টার মধ্যে শুরু করতে হয়। এ বিষয়ে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

HIV বা এইডসের চিকিৎসা কি আছে?

বর্তমানে HIV সম্পূর্ণ নির্মূল করার নিশ্চিত চিকিৎসা বা প্রতিষেধক টিকা নেই। তবে অ্যান্টিরেট্রোভাইরাল থেরাপি (ART) নামের কার্যকর ওষুধের মাধ্যমে ভাইরাসের বংশবৃদ্ধি নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব।

নিয়মিত চিকিৎসা গ্রহণ করলে:

• শরীরে ভাইরাসের পরিমাণ কমে যায়।

• রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ভালো রাখা সম্ভব হয়।

• AIDS পর্যায়ে পৌঁছানোর ঝুঁকি কমে।

• দীর্ঘ ও সুস্থ জীবনযাপন করা যায়।

বিশেষভাবে উল্লেখযোগ্য, নিয়মিত চিকিৎসার মাধ্যমে HIV আক্রান্ত ব্যক্তির রক্তে ভাইরাসের পরিমাণ শনাক্তের সীমার নিচে (Undetectable) নেমে গেলে এবং তা বজায় থাকলে যৌন সম্পর্কের মাধ্যমে HIV সংক্রমিত হয় না। একে U=U (Undetectable = Untransmittable) বলা হয়।

যুক্তরাজ্যের NHS-এর HIV চিকিৎসাবিষয়ক নির্দেশনা অনুযায়ী, আধুনিক চিকিৎসার ফলে HIV নিয়ে বসবাসকারী অধিকাংশ মানুষ দীর্ঘ ও সুস্থ জীবনযাপন করতে পারেন।

কখন HIV পরীক্ষা করাবেন?

অনিরাপদ যৌন সম্পর্ক, ব্যবহৃত সিরিঞ্জের মাধ্যমে সংস্পর্শ অথবা সংক্রমিত রক্তের সংস্পর্শে আসার আশঙ্কা থাকলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

HIV পরীক্ষার ক্ষেত্রে সংক্রমণের পর কত দিন পার হয়েছে, তার ওপর ফলাফলের নির্ভরযোগ্যতা নির্ভর করে। একে Window Period বলা হয়। তাই প্রাথমিক পরীক্ষায় নেগেটিভ ফল এলেও চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী পুনরায় পরীক্ষা প্রয়োজন হতে পারে।

যুক্তরাজ্যে বসবাসকারীরা NHS-এর মাধ্যমে HIV পরীক্ষার সুযোগ সম্পর্কে জানতে পারেন। সম্ভাব্য সংস্পর্শের ৭২ ঘণ্টার মধ্যে PEP প্রয়োজন কি না, তা জরুরিভাবে চিকিৎসকের কাছে জানতে হবে।

এইডস কি? এইডস কিভাবে ছড়ায়

এইডস হলো HIV সংক্রমণের অগ্রসর পর্যায়, যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে মারাত্মকভাবে দুর্বল করে দিতে পারে। সংক্রমিত ব্যক্তির রক্ত, বীর্য, যোনিরস, মলদ্বারের তরল এবং বুকের দুধের মাধ্যমে HIV ছড়াতে পারে। অনিরাপদ যৌন সম্পর্ক, একই সিরিঞ্জ ব্যবহার এবং মা থেকে শিশুর শরীরে সংক্রমণ এর উল্লেখযোগ্য কারণ।

তবে সচেতনতা, নিরাপদ আচরণ, নিয়মিত পরীক্ষা এবং সময়মতো চিকিৎসার মাধ্যমে HIV সংক্রমণ নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। একই সঙ্গে HIV আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রতি বৈষম্য না করে মানবিক আচরণ করা প্রয়োজন।